Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Verken de site aan de hand van een patiëntenprofiel
Profiel 1 Profiel 2 Profiel 3 Profiel 4

Klaar voor actie?

Als je tijdens een consultatie denkt dat de patiënt klaar is om over te gaan tot rookstop is het belangrijk om hier als hulpverlener op in te gaan. Dit is geen exact moment maar veeleer een tijdvenster dat open staat.
Het is cruciaal om in die tijdspanne van start te gaan met verandering. Wacht je als hulpverlener te lang dan kan het zijn dat de patiënt niet meer tot rookstop komt. Ga je er echter te snel van uit dat de patiënt klaar is voor verandering, dan kan dit weerstand tegen verandering oproepen.

Hoe merk je als hulpverlener dat je patiënt klaar is om over te gaan tot rookstop?

  • Verminderde weerstand: de patiënt gaat bijvoorbeeld minder in discussie, onderbreekt en ontkent minder het probleem.
  • Verandertaal: de patiënt doet uitspraken over stoppen met roken, ziet voordelen in van rookstop…
    Bijvoorbeeld:
    - ‘Ik wil graag stoppen met roken.’
    - ‘Misschien zou het wel lukken om te stoppen met roken.’
    - ‘Ik zou me denk ik wel beter voelen als ik zou stoppen.’
    - ‘Eigenlijk zou ik moeten stoppen.’
    - ‘Deze week heb ik al wat minder gerookt.’
    - ‘Ik wil toch proberen om te stoppen.’

  • Experimenteren: de patiënt heeft bijvoorbeeld het aantal gerookte sigaretten per dag al verminderd of rookt niet meer op bepaalde momenten of op bepaalde plaatsen.
  • Oplossen: de patiënt is rustiger, kalmer, hij lijkt een oplossing te zien voor zijn probleem.
  • Minder discussie over roken: er is genoeg gezegd over het probleem, de patiënt stelt het roken niet meer ter discussie.
  • Vragen naar informatie over rookstop: de patiënt stelt vragen over de verschillende mogelijkheden om te stoppen met roken.
  • De patiënt ziet de nieuwe situatie vóór zich en doet uitspraken over hoe het zou zijn als hij niet meer naar de sigaret moet grijpen. Soms kunnen hierdoor ook een aantal moeilijkheden of obstakels aan bod komen. Bijvoorbeeld ‘Wat doe ik dan op momenten dat ik veel stress heb?’

Let wel, zelfs als de patiënt er klaar voor is, zijn er enkele valkuilen die je moet zien te vermijden. Je ontdekt ze hier.


volgende
volgende